SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Co sądzicie o tym cwiczeniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy ćwiczysz w niskim zakresie powtórzeń czy w wysokim to ta hipertrofia zawsze w jakimś stopniu powinna występować i nie powinno być problemu z tym żeby jakiś choćby minimalny progres był. Jeśli w pozostałych partiach zachodzi hipertofia to albo jest coś nie tak z tym treningiem klatki piersiowej może być problem z techniką, ewentualnie cały plan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2019-11-15 11:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dobra Kamilcrewe wypełnij ankietę i rozpisz resztę treningów, bo czuję że to rozwiąże nasz problemy. Wzorek, ja nie twierdzę że to co mówisz jest złe, tylko że jest złe w tym przypadku. Kolega jest początkujący jak dla mnie, a ty mu proponujesz rozwiązanie dla kogoś kto trochę ćwiczy i ma zastój. To jest moim zdaniem właśnie problem że masz dużo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2013-04-12 12:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu zalowales? cos nie tak?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2009-11-16 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wklej to w tabele bo coś nie tak jest Obiad : 55.8g białka/3g tłuszczu/27.6g węglowodanów/358 kcal Filet z piersi kurczaka 200 g Ryż biały gotowany 100 g 100g ryżu ma ok 70g wegli a nie 28, wrzucasz 100 g ryżu i gotujesz czy wrzucasz 100g gotujesz i z tego ugotowanego odmierzasz 100g bo ugotowany ryż waż ok 250g ale nadal to jest 100g ryży i 150g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2019-01-06 10:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na błyskawiczny efekt przyrostu masy mięśniowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na samej diecie można wiele osiągnąć, jest zastój to widocznie coś nie tak jest w treningu albo coś nie tak z dietą.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2014-02-22 22:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia, czy ginekomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na NFZ nie miej zbyt dużych nadziei bo to tylko w skrajnych przypadkach jak by było naprawdę duże Gino druga sprawa że nawet jak byś się załapał to dostaniesz pierwszego lekarza z łapanki który może zrobić ci dobrze zabieg ale też może spieprzyć po całości mamy na forum cały temat o ginekomasti i tam ludzie pisali o skrajnych przypadkach jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2023-08-08 12:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany w diecie dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie dowiesz się jak nie spróbujesz, zmiany robisz w zasadzie kosmetyczne, więc jak nawet pójdzie coś "nie tak" to łatwo to naprawisz. ;-) Osobiście jestem na "Tak" %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2015-05-10 10:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Cell pump orange

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp to raczej nawet b. łagodny stak- nawet w smaku itp. w przyrównaniu do niektorych innych... musi byc coś nie tak jezeli zdarza się cos takiego- jeżeli sie nie zmieni ta sytuacja to niestety pozostaje mono, albo inna kreatyna ale w kapsach...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2007-08-11 17:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i juz cisnelo sie napisac ze miales wala ale dales link i trafilem tu no i tu troche mnie zaklinczowales ,argument masz ciezki fakt jak sie gania za wlasna zonka to musi byc cos nie tak i we krwi musi znajdowac sie jakies cialo obce a jak juz drugi raz pod rzad staje do tej ze zonki to napewno musi to byc testosteron w jakiejs tam postaci.

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 18:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA REDUKCJE WSZYSTKO WYLICZONE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak cala kostka sera jaka 2 sztuki cale i 0,5 puszki tunczyka w wodzie cos nie tak?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2012-07-05 15:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clean Lyka Labs

    Post
    Doping

    Potwierdzam, albo tam się sypnęło coś nie tak albo tam jest coś innego. Tylko co? aż tak to nic nie robi a jak już to inaczej. W tamtym roku już miałem i uuuuu. Pięknie trzepie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2013-04-12 14:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cris Cyborg zwolniona z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    No i dobrze, niech każde pójdzie w swoją stronę i gitara :-)) Cyborg od samego początku w UFC to było nieporozumienie. Najpierw z Rousey były jakieś insynuacji, teraz dalej coś nie tak...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2019-08-07 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cris Cyborg zwolniona z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cyborg od samego początku w UFC to było nieporozumienie. Najpierw z Rousey były jakieś insynuacji, teraz dalej coś nie tak...O ile ja pamiętam to Cyborg miała problemy z zejściem do koguciej a Ronda nie chciała się bić w piórkowej. A teraz jaka jest sytuacja w UFC w piórkowej @@-) Z kim się ma bić Amanda @@-) W koguciej jest jeszcze de Randamie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2019-08-08 09:13:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ssylas, rozumiem, że trenując na masę chcesz być również i silniejszy, tak właśnie powinno być bo te dwa czynniki raczej są ściśle ze sobą powiązane, gdyby powiedzmy szła masa a siła nie to byłoby coś nie tak, moim zdaniem powinieneś robic progresję również i w ćwiczeniach na biceps i triceps, co do odżywek/zakładam, ze dietę masz dobrą i chcesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2005-01-30 22:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 151 Jones - Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Haha, teraz chodzą ploty, że to z Jonesem coś nie tak: http://twitter.com/FrontRowBrian Co prawda ów Pierwszorzędowy Brian już nie raz opowiadał kocopoły, więc miejmy nadzieję, że teraz też. %-)

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 19:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu i budowanie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niechcący wysłałem za wcześnie ankietę. :/ Tutaj zamieszczam dodatkowe info: Wzrost: 185 cm Obwód talii: 116 cm Obwód ramienia: 35,5 cm Obwód uda: 62 cm Obwód łydki: 49 cm Obwód klatki: 120 cm Szacunkowy procent otłuszczenia: 25% Aktywność: 4 x w tygodniu siłownia Planowana dodatkowa aktywność: 40 min aerobów dziennie Tak sądziłem, że z moją dieta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2011-12-30 11:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę powodów, nie dlatego że i tak masz mało dd,ale sprawdzisz jak reagujesz na testo. DD ma długi okres działania jak będzie coś nie tak to nim będziesz mógł zejśc na off będziesz musiał ciągnąć testo,a tak to możesz szybciej skończyć. Można łatwiej dojść co ci dolega w razie czego. Nie wykorzystasz tych dwóch środków. Test solo naprawdę zrobi [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2015-08-28 23:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Montaz drazka rozporowego - jedno pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O wlasnie zauwazylem ze moj tez sie rozpreza i myslalem ze cos nie tak jest hehe Ale widze wszystko jest jak ma byc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2008-03-02 22:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jak dostane kieszonkowe to na 40 000. Snoop ty mnie zabiles, 17 baniek na robienie masy.....jestem pewnien ze taki np: SONBATY za 200 zlotych juz by sie pozadnie rozkrecil z robieniem masy, ale 17 balonow to juz cos nie tak z toba chlopie, nie jeden profesjonalista tyle kasy w pol roku nie wyda, a sadzac po twoim profilu ty nim nie jestes.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11842 Data: 2002-10-06 17:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 30tbl x 25mcg UNI-PHARMA Grecja

    Post
    Doping - zdjęcia

    globkop64 coś nie tak z tym twoim t3, grube baby walą po 100mcg i chudną, a nawet nie wiedza co to aeroby są... sam bym podjadł teraz bo wakacje, ale kurde... boje się, że przesadzę

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)